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[公司新闻] 坐式肩部推举训练器使用说明

想要打造强悍的上肢肌肉和力量就不得不练习坐式肩部推举训练器！肩部推举训练器是发展上半身肌力很好的动作之一，主要是发展快猫APP下载安卓垂直推的力量！目标锻炼部位：肩膀的三角肌、斜方肌、上胸、手臂三头动作要领：1.坐在训练凳上，调整好座椅高度，背部稳稳靠在
发布时间：2020-12-28 点击次数：253

[常见问答] 肩部推举训练器该怎么操作

全面健身时代，越来越多的人注重健身，但是很多人去健身房看到各种各样的器材却不知道怎么用，而且每一种健身器械都有着不一样的作用和用处，所以快猫APP下载安卓在健身的时候都会根据自己的健身目标去选择健身器材。那么，肩部推举训练器该怎么操作及需要注意到那些事项
发布时间：2019-08-24 点击次数：241