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[行业新闻] 体质弱的人应该怎么样锻炼

有些人觉得体质弱的尽量不要锻炼了，其实不是，锻炼与体质弱没什么关系，体质差的更因该锻炼，因为所有的事情都有一个过渡期，可以适当的让自己出出汗，觉得达到一定的程度就可以休息，通过锻炼可能会改善自己的体质。但凡事都有个轻重缓急，要慢慢来，首先
发布时间：2019-09-05 点击次数：77